Abaixo está a composição do alimento (Beringela frita - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 185,71 kcal 777,17 kJ | % de energia |
Gordo | 19,14 g | 96 % |
Carboidratos | 2,48 g | 4 % |
Proteína | 0,40 g | 0 % |
Açúcar | 2,32 g | |
Gordura saturada | 1,26 g | |
Sal | 201,30 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 4,20 mg |
amido, total | 0,16 g |
açúcares, total | 2,32 g |
carboidrato, disponível | 2,48 g |
carotenóides, total | 23,40 ug |
colesterol (gc) | 0,82 mg |
cálcio | 9,04 mg |
energia, calculada | 777,17 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 0,21 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,61 mg |
esteróis, total | 122,84 mg |
ferro total | 0,25 mg |
fibra, insolúvel em água | 1,52 g |
fibra, total | 2,00 g |
folato, total | 10,08 ug |
frutose | 1,04 g |
fósforo | 21,90 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 1,04 g |
gordura total | 19,14 g |
iodeto (iodo) | 5,00 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 11,72 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,68 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,48 g |
potássio | 177,38 mg |
proteína total | 0,40 g |
riboflavina | 0,02 mg |
sacarose | 0,24 g |
sal | 201,30 mg |
selênio, total | 0,34 ug |
sódio | 79,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofano | 12,10 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 2,40 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina k, total | 30,03 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,08 mg |
zinco | 0,01 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 4714,49 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1838,36 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 10,64 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,26 g |
ácidos gordos, total | 18,47 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 6,56 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 1,84 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 4,71 g |
ácidos orgânicos, total | 0,31 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |