Digite o nome do alimento e selecione na lista. O resultado é energia de alimentos, proteínas, gorduras, carboidratos, açúcar, sal, etc. A fonte de dados é Fineli, o Banco Nacional de Composição de Alimentos, mantido pelo Conselho Nacional de Saúde e Bem-Estar finlandês.
Quark, potável
Queijo cottage, 1,5% de gordura
Queijo cottage, 2-5% de gordura
Queijo cottage, 2-5% de gordura, baixa de lactose
Queijo cottage, 2-5% de gordura, livre de lactose
Queijo cremoso, 6-11% de gordura, aromatizado
Queijo médio
Queijo pastoso
Queijo processado, 20-24% de gordura
Queijo processado, 27-35% de gordura
Queijo, emmental, 27-30% de gordura, rótulo azul
Queijo, gordura vegetal, 28% de gordura
Queijo, queijo azul, aura, 17% de gordura
Queijo, queijo de cabra, chifre, 30% de gordura
Queijo, queijo duro, tipo edam, 24-27% de gordura
Queijo, queijo feta em óleo, leite de cabra
Queijo, queijo fresco caseiro, 9-14% de gordura
Queijo, queijo halloumi, 22% de gordura
Queijo, queijo halloumi, frito
Queijo, queijo mozzarella, 20% de gordura
Queijo, tipo cheddar, 34% de gordura
Quinoa
Quinoa, cozido com sal
Quinoa, cozido sem sal
Quorn bolognese
Quorn, filete, pedaços, triture
Rabanete
Rabanete, branco
Rábano
Radicchio
Raiz de gengibre, crua
Raiz, assado
Raiz, vegetal, médio, luz, colorido
Ralo com presunto defumado, baixo teor de gordura
Ratatouille, guisado de legumes
Ravioli com enchimento de espinafre, cozido
Ravioli, enchido, carne picada, fervido
Recheado, repolho, rolos, carne de porco, carne
Recheado, repolho, rolos, carne, bife, mince
Recheado, repolho, rolos, cogumelos
Recheado, repolho, rolos, soya, mince
Redcurrant kissel, sopa de groselha