Abaixo está a composição do alimento (Queijo cremoso, baixo teor de gordura, 25% de gordura, planície, sem lactose - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 258,13 kcal 1080,74 kJ | % de energia |
Gordo | 25,03 g | 88 % |
Carboidratos | 2,72 g | 3 % |
Proteína | 6,28 g | 9 % |
Açúcar | 2,72 g | |
Gordura saturada | 16,74 g | |
Sal | 1159,05 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,47 mg |
amido, total | 0,00 g |
açúcares, total | 2,72 g |
carboidrato, disponível | 2,72 g |
carotenóides, total | 94,70 ug |
colesterol (gc) | 52,01 mg |
cálcio | 173,41 mg |
energia, calculada | 1080,74 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 217,70 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,55 mg |
esteróis, total | 0,00 mg |
ferro total | 0,07 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,00 g |
fibra, total | 0,00 g |
folato, total | 5,74 ug |
frutose | 0,00 g |
fósforo | 66,60 mg |
galactose | 1,40 g |
glicose | 1,40 g |
gordura total | 25,03 g |
iodeto (iodo) | 10,63 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 9,86 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,09 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
potássio | 220,04 mg |
proteína total | 6,28 g |
riboflavina | 0,16 mg |
sacarose | 0,00 g |
sal | 1159,05 mg |
selênio, total | 1,96 ug |
sódio | 454,89 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofano | 61,90 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,24 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,79 mg |
vitamina d | 0,14 ug |
vitamina k, total | 7,54 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,03 mg |
zinco | 0,32 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 320,91 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 95,44 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 5,72 g |
ácidos gordos saturados totais | 16,74 g |
ácidos gordos, total | 23,79 g |
ácidos gordos, trans | 0,73 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,60 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,10 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,37 g |
ácidos orgânicos, total | 0,12 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |