Abaixo está a composição do alimento (Refeição substituição, milk shake, bebida em pó, nutrilett - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 358,27 kcal 1499,40 kJ | % de energia |
Gordo | 7,80 g | 19 % |
Carboidratos | 30,00 g | 37 % |
Proteína | 36,00 g | 44 % |
Açúcar | 12,30 g | |
Gordura saturada | 2,79 g | |
Sal | 2293,20 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
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alfa-tocoferol da vitamina e | 6,00 mg |
amido, total | 17,70 g |
açúcares, total | 12,30 g |
carboidrato, disponível | 30,00 g |
cálcio | 540,00 mg |
energia, calculada | 1499,40 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 600,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 10,80 mg |
ferro total | 9,00 mg |
fibra, total | 11,10 g |
folato, total | 180,00 ug |
fósforo | 420,00 mg |
gordura total | 7,80 g |
iodeto (iodo) | 90,00 ug |
lactose | 4,89 g |
magnésio | 210,00 mg |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 10,80 mg |
potássio | 1200,00 mg |
proteína total | 36,00 g |
riboflavina | 0,90 mg |
sal | 2293,20 mg |
selênio, total | 30,00 ug |
sódio | 900,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,90 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,80 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 36,00 mg |
vitamina d | 3,00 ug |
vitamina k, total | 48,00 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 1,20 mg |
zinco | 7,20 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2100,00 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 300,00 mg |
ácidos gordos saturados totais | 2,79 g |
ácidos gordos, total | 5,19 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,40 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,30 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,10 g |
álcool | 0,00 g |