Abaixo está a composição do alimento (Recheado, repolho, rolos, carne de porco, carne - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 174,95 kcal 732,99 kJ | % de energia |
Gordo | 12,52 g | 66 % |
Carboidratos | 8,61 g | 20 % |
Proteína | 6,03 g | 15 % |
Açúcar | 4,75 g | |
Gordura saturada | 4,22 g | |
Sal | 528,86 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,14 mg |
amido, total | 3,86 g |
açúcares, total | 4,75 g |
carboidrato, disponível | 8,61 g |
carotenóides, total | 202,80 ug |
colesterol (gc) | 20,01 mg |
cálcio | 48,25 mg |
energia, calculada | 732,99 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 39,13 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,94 mg |
esteróis, total | 40,64 mg |
ferro total | 0,75 mg |
fibra, insolúvel em água | 1,06 g |
fibra, total | 1,93 g |
folato, total | 19,53 ug |
frutose | 1,75 g |
fósforo | 81,40 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 1,96 g |
gordura total | 12,52 g |
iodeto (iodo) | 13,99 ug |
lactose | 0,27 g |
magnésio | 19,05 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,68 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,79 g |
potássio | 354,44 mg |
proteína total | 6,03 g |
riboflavina | 0,09 mg |
sacarose | 0,78 g |
sal | 528,86 mg |
selênio, total | 7,37 ug |
sódio | 207,56 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,08 mg |
triptofano | 83,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,28 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 19,43 mg |
vitamina d | 0,35 ug |
vitamina k, total | 58,51 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,24 mg |
zinco | 1,19 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1434,16 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 494,97 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 5,45 g |
ácidos gordos saturados totais | 4,22 g |
ácidos gordos, total | 11,84 g |
ácidos gordos, trans | 0,11 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,00 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,49 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,45 g |
ácidos orgânicos, total | 0,41 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |