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Queijo processado, 5% de gordura, baixo teor de gordura - calorias

g
porções (15g)
peças (20g)
colher de sopa

100 g: 138,86 kcal

Abaixo está a composição do alimento (Queijo processado, 5% de gordura, baixo teor de gordura - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.

Energia138,86 kcal
581,10 kJ
% de energia
Gordo5,00 g33 %
Carboidratos0,30 g0 %
Proteína23,00 g67 %
Açúcar0,30 g
Gordura saturada3,06 g
Sal2548,00 mg
Todos os fatores de nutriçãoMontante
alfa-tocoferol da vitamina e0,11 mg
amido, total0,00 g
açúcares, total0,30 g
carboidrato, disponível0,30 g
carotenóides, total23,30 ug
colesterol (gc)19,86 mg
cálcio695,00 mg
energia, calculada581,10 kJ
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a44,35 ug
equivalentes de niacina, total8,35 mg
ferro total0,30 mg
fibra, insolúvel em água0,00 g
fibra, total0,00 g
folato, total7,80 ug
frutose0,00 g
fósforo1570,00 mg
galactose0,00 g
glicose0,00 g
gordura total5,00 g
iodeto (iodo)21,00 ug
lactose0,30 g
magnésio23,00 mg
maltose0,00 g
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,10 mg
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água0,00 g
potássio110,00 mg
proteína total23,00 g
riboflavina0,25 mg
sacarose0,00 g
sal2548,00 mg
selênio, total26,20 ug
sódio1000,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano493,90 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,07 ug
vitaminas piridoxina (cloridrato)0,06 mg
zinco2,31 mg
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico)66,16 mg
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)21,52 mg
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
ácidos gordos monoinsaturados, cis1,16 g
ácidos gordos saturados totais3,06 g
ácidos gordos, total4,44 g
ácidos gordos, trans0,11 g
ácidos graxos, poliinsaturados totais0,12 g
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais0,02 g
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais0,07 g
álcoois de açúcar0,00 g
álcool0,00 g
A fonte de informação alimentar é a Fineli. Observe que pode haver erros nas informações e você deve fazer interpretações e conclusões por sua conta e risco. Pessoas com dietas especiais devem falar sobre mudar sua dieta com um médico responsável.