Abaixo está a composição do alimento (Recheado, repolho, rolos, soya, mince - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 79,35 kcal 332,21 kJ | % de energia |
| Gordo | 2,35 g | 27 % |
| Carboidratos | 9,43 g | 55 % |
| Proteína | 3,76 g | 18 % |
| Açúcar | 4,87 g | |
| Gordura saturada | 0,61 g | |
| Sal | 542,20 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,36 mg |
| amido, total | 4,56 g |
| açúcares, total | 4,87 g |
| carboidrato, disponível | 9,43 g |
| carotenóides, total | 194,20 ug |
| colesterol (gc) | 18,00 mg |
| cálcio | 47,66 mg |
| energia, calculada | 332,21 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 22,30 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,15 mg |
| esteróis, total | 19,34 mg |
| ferro total | 1,04 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,23 g |
| fibra, total | 2,28 g |
| folato, total | 27,18 ug |
| frutose | 1,68 g |
| fósforo | 75,30 mg |
| galactose | 0,02 g |
| glicose | 1,92 g |
| gordura total | 2,35 g |
| iodeto (iodo) | 15,97 ug |
| lactose | 0,01 g |
| magnésio | 25,68 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,47 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,92 g |
| potássio | 354,00 mg |
| proteína total | 3,76 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| sacarose | 0,93 g |
| sal | 542,20 mg |
| selênio, total | 3,64 ug |
| sódio | 212,79 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,07 mg |
| triptofano | 56,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,10 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 17,80 mg |
| vitamina d | 0,17 ug |
| vitamina k, total | 45,01 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,16 mg |
| zinco | 0,50 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 374,44 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 140,13 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 4,94 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,90 g |
| ácidos gordos saturados totais | 0,61 g |
| ácidos gordos, total | 2,08 g |
| ácidos gordos, trans | 0,02 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,54 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,15 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,39 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,22 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |