Abaixo está a composição do alimento (Berry puree, unsweetened, adicionado vitamina c - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 53,54 kcal 224,48 kJ | % de energia |
Gordo | 0,50 g | 0 % |
Carboidratos | 9,20 g | 100 % |
Proteína | 0,67 g | 0 % |
Açúcar | 5,76 g | |
Gordura saturada | 0,02 g | |
Sal | 1,53 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,95 mg |
amido, total | 3,44 g |
açúcares, total | 5,76 g |
carboidrato, disponível | 9,20 g |
carotenóides, total | 126,90 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
cálcio | 30,48 mg |
energia, calculada | 224,48 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 1,87 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,48 mg |
esteróis, total | 14,40 mg |
ferro total | 0,73 mg |
fibra, insolúvel em água | 1,92 g |
fibra, total | 2,80 g |
folato, total | 15,68 ug |
frutose | 2,48 g |
fósforo | 32,60 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 2,48 g |
gordura total | 0,50 g |
iodeto (iodo) | 0,80 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 14,56 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,36 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,88 g |
potássio | 187,48 mg |
proteína total | 0,67 g |
riboflavina | 0,05 mg |
sacarose | 0,80 g |
sal | 1,53 mg |
selênio, total | 0,09 ug |
sódio | 0,60 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofano | 7,60 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 30,00 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina k, total | 9,07 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,24 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 58,71 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 56,68 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,02 g |
ácidos gordos saturados totais | 0,02 g |
ácidos gordos, total | 0,16 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,12 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,06 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,06 g |
ácidos orgânicos, total | 1,21 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |