Abaixo está a composição do alimento (Carne, fritado, pasty, salsicha - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 269,60 kcal 1128,41 kJ | % de energia |
Gordo | 15,18 g | 51 % |
Carboidratos | 22,64 g | 33 % |
Proteína | 10,09 g | 15 % |
Açúcar | 1,60 g | |
Gordura saturada | 3,71 g | |
Sal | 1359,37 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,52 mg |
amido, total | 21,04 g |
açúcares, total | 1,60 g |
carboidrato, disponível | 22,64 g |
carotenóides, total | 56,00 ug |
colesterol (gc) | 18,28 mg |
cálcio | 15,17 mg |
energia, calculada | 1128,41 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 3,42 ug |
equivalentes de niacina, total | 3,54 mg |
esteróis, total | 63,63 mg |
ferro total | 0,98 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,94 g |
fibra, total | 1,28 g |
folato, total | 7,36 ug |
frutose | 0,06 g |
fósforo | 100,90 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,42 g |
gordura total | 15,18 g |
iodeto (iodo) | 4,98 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 22,59 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,87 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,29 g |
potássio | 195,13 mg |
proteína total | 10,09 g |
riboflavina | 0,08 mg |
sacarose | 1,12 g |
sal | 1359,37 mg |
selênio, total | 7,92 ug |
sódio | 533,50 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,20 mg |
triptofano | 118,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,33 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,01 mg |
vitamina d | 0,10 ug |
vitamina k, total | 11,12 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,15 mg |
zinco | 1,05 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2370,30 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 790,71 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 2,22 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 2,22 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 7,30 g |
ácidos gordos saturados totais | 3,71 g |
ácidos gordos, total | 14,39 g |
ácidos gordos, trans | 0,04 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 3,26 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,81 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,41 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |