Abaixo está a composição do alimento (Cereais de pequeno-almoço, loops de trigo, monstros de açúcar do mel monstros, raisio, vitaminas - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 386,71 kcal 1618,66 kJ | % de energia |
| Gordo | 1,07 g | 2 % |
| Carboidratos | 85,80 g | 92 % |
| Proteína | 5,30 g | 5 % |
| Açúcar | 35,00 g | |
| Gordura saturada | 0,14 g | |
| Sal | 2,32 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,36 mg |
| amido, total | 42,16 g |
| açúcares, total | 35,00 g |
| carboidrato, disponível | 85,80 g |
| carotenóides, total | 129,00 ug |
| colesterol (gc) | 0,00 mg |
| cálcio | 11,82 mg |
| energia, calculada | 1618,66 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 0,23 ug |
| equivalentes de niacina, total | 11,46 mg |
| esteróis, total | 35,59 mg |
| ferro total | 7,00 mg |
| fibra, insolúvel em água | 2,77 g |
| fibra, total | 4,00 g |
| folato, total | 15,75 ug |
| frutose | 7,36 g |
| fósforo | 105,40 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 8,50 g |
| gordura total | 1,07 g |
| iodeto (iodo) | 6,25 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 31,33 mg |
| maltose | 0,38 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 10,00 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,58 g |
| potássio | 144,64 mg |
| proteína total | 5,30 g |
| riboflavina | 1,00 mg |
| sacarose | 14,20 g |
| sal | 2,32 mg |
| selênio, total | 4,94 ug |
| sódio | 0,91 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 1,00 mg |
| triptofano | 87,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,12 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina k, total | 0,92 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,90 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 446,49 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 30,03 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,12 g |
| ácidos gordos saturados totais | 0,14 g |
| ácidos gordos, total | 0,74 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,48 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,03 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,45 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |