Abaixo está a composição do alimento (Esponja, baga, creme, enchimento - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 266,01 kcal 1113,30 kJ | % de energia |
| Gordo | 12,78 g | 42 % |
| Carboidratos | 33,10 g | 52 % |
| Proteína | 4,16 g | 6 % |
| Açúcar | 25,66 g | |
| Gordura saturada | 7,66 g | |
| Sal | 93,06 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,70 mg |
| amido, total | 7,44 g |
| açúcares, total | 25,66 g |
| carboidrato, disponível | 33,10 g |
| carotenóides, total | 180,50 ug |
| colesterol (gc) | 86,46 mg |
| cálcio | 35,05 mg |
| energia, calculada | 1113,30 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 126,59 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,06 mg |
| esteróis, total | 8,16 mg |
| ferro total | 0,49 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,39 g |
| fibra, total | 0,59 g |
| folato, total | 15,42 ug |
| frutose | 1,54 g |
| fósforo | 69,20 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 1,42 g |
| gordura total | 12,78 g |
| iodeto (iodo) | 12,74 ug |
| lactose | 0,90 g |
| magnésio | 9,84 mg |
| maltose | 0,09 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,18 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,20 g |
| potássio | 196,32 mg |
| proteína total | 4,16 g |
| riboflavina | 0,12 mg |
| sacarose | 21,71 g |
| sal | 93,06 mg |
| selênio, total | 7,61 ug |
| sódio | 36,52 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 58,40 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,44 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 2,51 mg |
| vitamina d | 0,49 ug |
| vitamina k, total | 4,52 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,04 mg |
| zinco | 0,44 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 421,01 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 79,42 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 19,22 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 3,22 g |
| ácidos gordos saturados totais | 7,66 g |
| ácidos gordos, total | 11,84 g |
| ácidos gordos, trans | 0,32 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,63 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,10 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,47 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,17 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |