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Farinha, cevada, farinha de cevada integral - calorias

g

100 g contém 355,40 kcal

Abaixo está a composição do alimento (Farinha, cevada, farinha de cevada integral - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.

Energia1487,45 kJ
355,40 kcal
Gordo2,45 g
Carboidratos69,31 g
Proteína9,28 g
Açúcar1,81 g
Gordura saturada0,42 g
Sal2,55 mg
Todos os fatores de nutriçãoMontante
alfa-tocoferol da vitamina e0,30 mg
amido, total67,50 g
açúcares, total1,81 g
carboidrato, disponível69,31 g
carotenóides, total0,00 ug
colesterol (gc)0,00 mg
cálcio33,00 mg
energia, calculada1487,45 kJ
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a0,00 ug
equivalentes de niacina, total7,50 mg
ferro total3,80 mg
fibra, total7,60 g
folato, total35,00 ug
frutose0,05 g
fósforo376,00 mg
galactose0,00 g
glicose0,20 g
gordura total2,45 g
iodeto (iodo)5,00 ug
lactose0,00 g
magnésio115,00 mg
maltose0,92 g
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida)5,50 mg
potássio443,00 mg
proteína total9,28 g
riboflavina0,12 mg
sacarose0,64 g
sal2,55 mg
selênio, total5,30 ug
sódio1,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,40 mg
triptofano120,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina k, total0,00 ug
vitaminas piridoxina (cloridrato)0,10 mg
zinco3,10 mg
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico)936,08 mg
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)103,06 mg
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
ácidos gordos monoinsaturados, cis0,28 g
ácidos gordos saturados totais0,42 g
ácidos gordos, total1,74 g
ácidos gordos, trans0,00 g
ácidos graxos, poliinsaturados totais1,04 g
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais0,10 g
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais0,94 g
álcoois de açúcar0,00 g
álcool0,00 g
A fonte de informação alimentar é a Fineli. Observe que pode haver erros nas informações e você deve fazer interpretações e conclusões por sua conta e risco. Pessoas com dietas especiais devem falar sobre mudar sua dieta com um médico responsável.
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