Abaixo está a composição do alimento (Macarrão e carne picada caçarola, leite com baixo teor de gordura - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 113,77 kcal 476,40 kJ | % de energia |
| Gordo | 5,28 g | 43 % |
| Carboidratos | 8,88 g | 30 % |
| Proteína | 7,35 g | 27 % |
| Açúcar | 2,52 g | |
| Gordura saturada | 2,24 g | |
| Sal | 644,97 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,34 mg |
| amido, total | 6,36 g |
| açúcares, total | 2,52 g |
| carboidrato, disponível | 8,88 g |
| carotenóides, total | 94,40 ug |
| colesterol (gc) | 46,65 mg |
| cálcio | 64,29 mg |
| energia, calculada | 476,40 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 32,01 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,26 mg |
| esteróis, total | 6,84 mg |
| ferro total | 0,91 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,25 g |
| fibra, total | 0,47 g |
| folato, total | 10,48 ug |
| frutose | 0,14 g |
| fósforo | 102,90 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,18 g |
| gordura total | 5,28 g |
| iodeto (iodo) | 25,14 ug |
| lactose | 2,03 g |
| magnésio | 13,57 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,13 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,14 g |
| potássio | 170,60 mg |
| proteína total | 7,35 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| sacarose | 0,16 g |
| sal | 644,97 mg |
| selênio, total | 8,43 ug |
| sódio | 253,13 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 96,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,56 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,93 mg |
| vitamina d | 0,68 ug |
| vitamina k, total | 1,02 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,13 mg |
| zinco | 1,56 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 267,39 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 49,70 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 9,87 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,17 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,24 g |
| ácidos gordos, total | 4,86 g |
| ácidos gordos, trans | 0,06 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,37 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,06 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,29 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,10 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |