Abaixo está a composição do alimento (Mingau de trigo, leite desnatado, farinha de trigo, açúcar, sal - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 115,20 kcal 482,53 kJ | % de energia |
| Gordo | 4,26 g | 33 % |
| Carboidratos | 14,35 g | 52 % |
| Proteína | 4,40 g | 15 % |
| Açúcar | 5,13 g | |
| Gordura saturada | 1,55 g | |
| Sal | 407,45 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,54 mg |
| amido, total | 9,22 g |
| açúcares, total | 5,13 g |
| carboidrato, disponível | 14,35 g |
| carotenóides, total | 11,80 ug |
| colesterol (gc) | 7,42 mg |
| cálcio | 120,23 mg |
| energia, calculada | 482,53 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 21,50 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,97 mg |
| esteróis, total | 18,54 mg |
| ferro total | 0,17 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,33 g |
| fibra, total | 0,44 g |
| folato, total | 4,51 ug |
| frutose | 0,01 g |
| fósforo | 103,20 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,01 g |
| gordura total | 4,26 g |
| iodeto (iodo) | 22,13 ug |
| lactose | 4,68 g |
| magnésio | 14,56 mg |
| maltose | 0,11 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,21 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,11 g |
| potássio | 166,38 mg |
| proteína total | 4,40 g |
| riboflavina | 0,15 mg |
| sacarose | 0,32 g |
| sal | 407,45 mg |
| selênio, total | 3,95 ug |
| sódio | 159,91 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 59,70 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,35 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,70 mg |
| vitamina d | 1,10 ug |
| vitamina k, total | 3,17 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,50 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 617,70 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 205,61 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,62 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,55 g |
| ácidos gordos, total | 4,07 g |
| ácidos gordos, trans | 0,03 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,84 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,21 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,62 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,20 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |