Abaixo está a composição do alimento (Nuggets de frango, fritos, mcnuggets de frango - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 242,83 kcal 1016,65 kJ | % de energia |
Gordo | 12,30 g | 46 % |
Carboidratos | 19,57 g | 32 % |
Proteína | 13,22 g | 22 % |
Açúcar | 0,55 g | |
Gordura saturada | 2,39 g | |
Sal | 1233,13 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 2,06 mg |
amido, total | 19,02 g |
açúcares, total | 0,55 g |
carboidrato, disponível | 19,57 g |
carotenóides, total | 106,40 ug |
colesterol (gc) | 29,61 mg |
cálcio | 9,45 mg |
energia, calculada | 1016,65 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 5,56 ug |
equivalentes de niacina, total | 5,32 mg |
esteróis, total | 55,73 mg |
ferro total | 0,44 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,27 g |
fibra, total | 0,53 g |
folato, total | 8,91 ug |
frutose | 0,01 g |
fósforo | 103,10 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,03 g |
gordura total | 12,30 g |
iodeto (iodo) | 5,61 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 19,64 mg |
maltose | 0,09 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 4,33 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,12 g |
potássio | 222,94 mg |
proteína total | 13,22 g |
riboflavina | 0,09 mg |
sacarose | 0,33 g |
sal | 1233,13 mg |
selênio, total | 14,15 ug |
sódio | 483,96 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 137,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,42 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,05 ug |
vitamina k, total | 19,73 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,28 mg |
zinco | 0,49 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2258,10 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 866,86 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 7,73 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 6,35 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 6,19 g |
ácidos gordos saturados totais | 2,39 g |
ácidos gordos, total | 11,80 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 3,19 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,88 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,30 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |