Abaixo está a composição do alimento (Pasta carbonara, hk via, pronto refeição - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 174,95 kcal 732,09 kJ | % de energia |
Gordo | 8,22 g | 44 % |
Carboidratos | 18,63 g | 44 % |
Proteína | 5,90 g | 12 % |
Açúcar | 1,50 g | |
Gordura saturada | 3,14 g | |
Sal | 1001,63 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,95 mg |
amido, total | 17,14 g |
açúcares, total | 1,50 g |
carboidrato, disponível | 18,63 g |
carotenóides, total | 39,00 ug |
colesterol (gc) | 10,22 mg |
cálcio | 27,00 mg |
energia, calculada | 732,09 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 3,74 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,17 mg |
esteróis, total | 30,11 mg |
ferro total | 0,85 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,97 g |
fibra, total | 1,30 g |
folato, total | 8,02 ug |
frutose | 0,05 g |
fósforo | 83,10 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,05 g |
gordura total | 8,22 g |
iodeto (iodo) | 8,73 ug |
lactose | 0,21 g |
magnésio | 24,66 mg |
maltose | 0,08 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,22 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,25 g |
potássio | 113,66 mg |
proteína total | 5,90 g |
riboflavina | 0,11 mg |
sacarose | 1,10 g |
sal | 1001,63 mg |
selênio, total | 5,36 ug |
sódio | 393,10 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
triptofano | 82,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,19 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,38 mg |
vitamina d | 0,09 ug |
vitamina k, total | 4,73 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,08 mg |
zinco | 1,03 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 887,50 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 84,74 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 3,47 g |
ácidos gordos saturados totais | 3,14 g |
ácidos gordos, total | 7,67 g |
ácidos gordos, trans | 0,06 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,03 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,09 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,90 g |
ácidos orgânicos, total | 0,04 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |