Abaixo está a composição do alimento (Substituição de refeição, smoothie, bebida em pó, dieta fácil - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 1420,25 kJ 339,39 kcal |
| Gordo | 5,25 g |
| Carboidratos | 23,00 g |
| Proteína | 43,00 g |
| Açúcar | 19,50 g |
| Gordura saturada | 1,70 g |
| Sal | 188,55 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 9,05 mg |
| açúcares, total | 19,50 g |
| carboidrato, disponível | 23,00 g |
| cálcio | 1195,00 mg |
| energia, calculada | 1420,25 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 818,00 ug |
| equivalentes de niacina, total | 14,75 mg |
| ferro total | 13,00 mg |
| fibra, total | 13,00 g |
| folato, total | 164,00 ug |
| fósforo | 372,50 mg |
| gordura total | 5,25 g |
| iodeto (iodo) | 139,00 ug |
| lactose | 0,11 g |
| magnésio | 303,00 mg |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 14,75 mg |
| potássio | 1620,50 mg |
| proteína total | 43,00 g |
| riboflavina | 1,40 mg |
| sal | 188,55 mg |
| selênio, total | 41,00 ug |
| sódio | 74,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 1,20 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 2,45 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 49,00 mg |
| vitamina d | 4,10 ug |
| vitamina k, total | 64,00 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 1,70 mg |
| zinco | 10,15 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2400,00 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,90 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,70 g |
| ácidos gordos, total | 5,05 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,45 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,00 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,40 g |
| álcool | 0,00 g |
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