Abaixo está a composição do alimento (Torta de geléia, massa doce básica, leite sem gordura, adoçado com frutose - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 243,07 kcal 1017,71 kJ | % de energia |
| Gordo | 5,23 g | 19 % |
| Carboidratos | 42,07 g | 72 % |
| Proteína | 5,16 g | 9 % |
| Açúcar | 16,87 g | |
| Gordura saturada | 1,90 g | |
| Sal | 370,56 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,82 mg |
| amido, total | 24,87 g |
| açúcares, total | 16,87 g |
| carboidrato, disponível | 42,07 g |
| carotenóides, total | 54,80 ug |
| colesterol (gc) | 10,69 mg |
| cálcio | 35,13 mg |
| energia, calculada | 1017,71 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 19,88 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,37 mg |
| esteróis, total | 34,91 mg |
| ferro total | 0,47 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,44 g |
| fibra, total | 2,22 g |
| folato, total | 22,96 ug |
| frutose | 14,79 g |
| fósforo | 70,10 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,62 g |
| gordura total | 5,23 g |
| iodeto (iodo) | 16,19 ug |
| lactose | 0,90 g |
| magnésio | 14,58 mg |
| maltose | 0,31 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,54 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,54 g |
| potássio | 117,72 mg |
| proteína total | 5,16 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| sacarose | 0,26 g |
| sal | 370,56 mg |
| selênio, total | 4,60 ug |
| sódio | 145,43 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 58,80 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,10 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,69 mg |
| vitamina d | 0,58 ug |
| vitamina k, total | 5,71 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,05 mg |
| zinco | 0,46 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 709,62 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 212,85 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 2,07 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,79 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,90 g |
| ácidos gordos, total | 4,72 g |
| ácidos gordos, trans | 0,08 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,95 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,22 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,72 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,32 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |