Abaixo está a composição do alimento (Wok de noodle de frango, wok-legumes - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 146,51 kcal 613,73 kJ | % de energia |
| Gordo | 6,61 g | 40 % |
| Carboidratos | 11,67 g | 33 % |
| Proteína | 9,24 g | 27 % |
| Açúcar | 1,60 g | |
| Gordura saturada | 0,86 g | |
| Sal | 619,10 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 1,50 mg |
| amido, total | 10,07 g |
| açúcares, total | 1,60 g |
| carboidrato, disponível | 11,67 g |
| carotenóides, total | 1434,40 ug |
| colesterol (gc) | 27,98 mg |
| cálcio | 20,15 mg |
| energia, calculada | 613,73 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 74,87 ug |
| equivalentes de niacina, total | 4,19 mg |
| esteróis, total | 48,91 mg |
| ferro total | 1,24 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,94 g |
| fibra, total | 1,48 g |
| folato, total | 25,20 ug |
| frutose | 0,34 g |
| fósforo | 89,60 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,51 g |
| gordura total | 6,61 g |
| iodeto (iodo) | 2,29 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 16,62 mg |
| maltose | 0,01 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 3,29 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,34 g |
| potássio | 205,37 mg |
| proteína total | 9,24 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| sacarose | 0,72 g |
| sal | 619,10 mg |
| selênio, total | 5,23 ug |
| sódio | 242,98 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,09 mg |
| triptofano | 104,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,26 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 20,01 mg |
| vitamina d | 0,22 ug |
| vitamina k, total | 40,49 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,24 mg |
| zinco | 0,69 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1515,42 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 492,38 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 9,39 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 7,71 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 3,30 g |
| ácidos gordos saturados totais | 0,86 g |
| ácidos gordos, total | 6,27 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,09 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,51 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,56 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,05 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |