Abaixo está a composição do alimento (Berry pie, shortbread crust, artificialmente adoçado - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 227,77 kcal 953,45 kJ | % de energia |
| Gordo | 12,39 g | 51 % |
| Carboidratos | 22,74 g | 42 % |
| Proteína | 4,37 g | 8 % |
| Açúcar | 4,78 g | |
| Gordura saturada | 4,74 g | |
| Sal | 349,58 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 2,00 mg |
| amido, total | 17,95 g |
| açúcares, total | 4,78 g |
| carboidrato, disponível | 22,74 g |
| carotenóides, total | 170,20 ug |
| colesterol (gc) | 36,82 mg |
| cálcio | 111,74 mg |
| energia, calculada | 953,45 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 57,00 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,27 mg |
| esteróis, total | 58,45 mg |
| ferro total | 0,88 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,99 g |
| fibra, total | 2,85 g |
| folato, total | 19,41 ug |
| frutose | 1,83 g |
| fósforo | 127,20 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 1,85 g |
| gordura total | 12,39 g |
| iodeto (iodo) | 6,93 ug |
| lactose | 0,27 g |
| magnésio | 18,97 mg |
| maltose | 0,20 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,48 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,85 g |
| potássio | 191,70 mg |
| proteína total | 4,37 g |
| riboflavina | 0,09 mg |
| sacarose | 0,63 g |
| sal | 349,58 mg |
| selênio, total | 5,01 ug |
| sódio | 137,20 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 53,60 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,18 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 18,07 mg |
| vitamina d | 1,12 ug |
| vitamina k, total | 14,92 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,08 mg |
| zinco | 0,51 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1419,08 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 521,81 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 8,19 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 4,51 g |
| ácidos gordos saturados totais | 4,74 g |
| ácidos gordos, total | 11,48 g |
| ácidos gordos, trans | 0,19 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,03 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,53 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,45 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,89 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |