Abaixo está a composição do alimento (Biscoito coberto com chocolate escuro - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 484,46 kcal 2027,75 kJ | % de energia |
| Gordo | 28,13 g | 53 % |
| Carboidratos | 51,70 g | 43 % |
| Proteína | 4,90 g | 3 % |
| Açúcar | 31,39 g | |
| Gordura saturada | 15,43 g | |
| Sal | 360,66 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,71 mg |
| amido, total | 20,30 g |
| açúcares, total | 31,39 g |
| carboidrato, disponível | 51,70 g |
| carotenóides, total | 101,20 ug |
| colesterol (gc) | 38,86 mg |
| cálcio | 80,35 mg |
| energia, calculada | 2027,75 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 105,84 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,30 mg |
| esteróis, total | 74,88 mg |
| ferro total | 1,89 mg |
| fibra, insolúvel em água | 3,16 g |
| fibra, total | 3,09 g |
| folato, total | 9,31 ug |
| frutose | 0,02 g |
| fósforo | 165,30 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,06 g |
| gordura total | 28,13 g |
| iodeto (iodo) | 8,35 ug |
| lactose | 0,28 g |
| magnésio | 65,06 mg |
| maltose | 0,16 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,40 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 1,10 g |
| potássio | 197,79 mg |
| proteína total | 4,90 g |
| riboflavina | 0,05 mg |
| sacarose | 30,88 g |
| sal | 360,66 mg |
| selênio, total | 3,60 ug |
| sódio | 141,54 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
| triptofano | 58,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,10 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,14 ug |
| vitamina k, total | 5,62 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 1,05 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1087,94 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 184,46 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 4,89 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 7,66 g |
| ácidos gordos saturados totais | 15,43 g |
| ácidos gordos, total | 24,84 g |
| ácidos gordos, trans | 0,31 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,44 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,19 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,13 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |