Abaixo está a composição do alimento (Biscoito, óleo de colza, à base de óleo - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 444,31 kcal 1859,64 kJ | % de energia |
| Gordo | 17,47 g | 36 % |
| Carboidratos | 60,99 g | 57 % |
| Proteína | 7,38 g | 7 % |
| Açúcar | 23,81 g | |
| Gordura saturada | 1,20 g | |
| Sal | 1023,09 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 3,23 mg |
| amido, total | 37,18 g |
| açúcares, total | 23,81 g |
| carboidrato, disponível | 60,99 g |
| carotenóides, total | 105,60 ug |
| colesterol (gc) | 0,93 mg |
| cálcio | 30,09 mg |
| energia, calculada | 1859,64 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 0,28 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,82 mg |
| esteróis, total | 138,93 mg |
| ferro total | 1,55 mg |
| fibra, insolúvel em água | 4,80 g |
| fibra, total | 6,38 g |
| folato, total | 13,26 ug |
| frutose | 0,14 g |
| fósforo | 149,90 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,13 g |
| gordura total | 17,47 g |
| iodeto (iodo) | 9,81 ug |
| lactose | 0,92 g |
| magnésio | 44,32 mg |
| maltose | 0,10 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,52 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,90 g |
| potássio | 192,73 mg |
| proteína total | 7,38 g |
| riboflavina | 0,07 mg |
| sacarose | 22,52 g |
| sal | 1023,09 mg |
| selênio, total | 5,20 ug |
| sódio | 401,53 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptofano | 88,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,03 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,05 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina k, total | 24,27 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,08 mg |
| zinco | 1,11 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 4142,81 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1724,08 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 9,63 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,20 g |
| ácidos gordos, total | 16,73 g |
| ácidos gordos, trans | 0,00 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 5,89 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 1,72 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 4,14 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |