Abaixo está a composição do alimento (Bolo, bolo de mocha, sem glúten - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 374,76 kcal 1568,61 kJ | % de energia |
Gordo | 14,81 g | 35 % |
Carboidratos | 55,32 g | 61 % |
Proteína | 3,57 g | 3 % |
Açúcar | 36,48 g | |
Gordura saturada | 5,88 g | |
Sal | 537,18 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,56 mg |
amido, total | 18,84 g |
açúcares, total | 36,48 g |
carboidrato, disponível | 55,32 g |
carotenóides, total | 269,30 ug |
colesterol (gc) | 56,70 mg |
cálcio | 152,98 mg |
energia, calculada | 1568,61 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 76,07 ug |
equivalentes de niacina, total | 1,16 mg |
esteróis, total | 48,03 mg |
ferro total | 0,77 mg |
fibra, insolúvel em água | 1,57 g |
fibra, total | 2,40 g |
folato, total | 13,24 ug |
frutose | 0,01 g |
fósforo | 170,90 mg |
galactose | 0,01 g |
glicose | 0,10 g |
gordura total | 14,81 g |
iodeto (iodo) | 11,28 ug |
lactose | 0,55 g |
magnésio | 22,74 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,57 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 1,18 g |
potássio | 117,42 mg |
proteína total | 3,57 g |
riboflavina | 0,08 mg |
sacarose | 35,64 g |
sal | 537,18 mg |
selênio, total | 6,56 ug |
sódio | 210,82 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofano | 42,90 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,30 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,08 mg |
vitamina d | 1,47 ug |
vitamina k, total | 9,93 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,10 mg |
zinco | 0,53 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1634,76 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 571,12 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 13,48 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 5,60 g |
ácidos gordos saturados totais | 5,88 g |
ácidos gordos, total | 14,03 g |
ácidos gordos, trans | 0,23 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,32 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,58 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,67 g |
ácidos orgânicos, total | 0,02 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |