Abaixo está a composição do alimento (Cenoura frita - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 90,34 kcal 378,26 kJ | % de energia |
Gordo | 6,25 g | 69 % |
Carboidratos | 6,30 g | 31 % |
Proteína | 0,73 g | 0 % |
Açúcar | 6,07 g | |
Gordura saturada | 1,20 g | |
Sal | 668,45 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,47 mg |
amido, total | 0,23 g |
açúcares, total | 6,07 g |
carboidrato, disponível | 6,30 g |
carotenóides, total | 12804,30 ug |
colesterol (gc) | 2,74 mg |
cálcio | 34,59 mg |
energia, calculada | 378,26 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 810,78 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,88 mg |
esteróis, total | 45,67 mg |
ferro total | 0,58 mg |
fibra, insolúvel em água | 1,81 g |
fibra, total | 2,88 g |
folato, total | 13,00 ug |
frutose | 1,58 g |
fósforo | 46,80 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 1,58 g |
gordura total | 6,25 g |
iodeto (iodo) | 15,45 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésio | 16,16 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,90 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,90 g |
potássio | 441,89 mg |
proteína total | 0,73 g |
riboflavina | 0,07 mg |
sacarose | 2,89 g |
sal | 668,45 mg |
selênio, total | 0,23 ug |
sódio | 262,34 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofano | 8,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 4,41 mg |
vitamina d | 0,29 ug |
vitamina k, total | 27,79 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,03 mg |
zinco | 0,46 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1316,57 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 463,68 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,91 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,20 g |
ácidos gordos, total | 6,00 g |
ácidos gordos, trans | 0,03 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,80 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,46 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,32 g |
ácidos orgânicos, total | 0,34 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |