Abaixo está a composição do alimento (Cream cracker, biscoito de água - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 444,07 kcal 1858,15 kJ | % de energia |
| Gordo | 13,33 g | 27 % |
| Carboidratos | 68,26 g | 63 % |
| Proteína | 10,43 g | 9 % |
| Açúcar | 6,01 g | |
| Gordura saturada | 7,37 g | |
| Sal | 1532,17 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,97 mg |
| amido, total | 62,25 g |
| açúcares, total | 6,01 g |
| carboidrato, disponível | 68,26 g |
| carotenóides, total | 176,20 ug |
| colesterol (gc) | 0,34 mg |
| cálcio | 16,38 mg |
| energia, calculada | 1858,15 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 0,29 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,62 mg |
| esteróis, total | 83,54 mg |
| ferro total | 1,10 mg |
| fibra, insolúvel em água | 2,39 g |
| fibra, total | 3,39 g |
| folato, total | 22,01 ug |
| frutose | 0,18 g |
| fósforo | 91,00 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,09 g |
| gordura total | 13,33 g |
| iodeto (iodo) | 9,34 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 21,02 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,94 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,82 g |
| potássio | 144,48 mg |
| proteína total | 10,43 g |
| riboflavina | 0,07 mg |
| sacarose | 5,74 g |
| sal | 1532,17 mg |
| selênio, total | 6,96 ug |
| sódio | 601,32 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofano | 117,40 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina k, total | 8,36 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,09 mg |
| zinco | 0,77 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 869,09 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 80,83 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,77 g |
| ácidos gordos saturados totais | 7,37 g |
| ácidos gordos, total | 12,44 g |
| ácidos gordos, trans | 1,28 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,95 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,08 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,87 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |