Abaixo está a composição do alimento (Crosta de torta de shortbread, artificialmente adoçado - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 420,65 kcal 1760,35 kJ | % de energia |
Gordo | 25,61 g | 55 % |
Carboidratos | 38,73 g | 37 % |
Proteína | 8,26 g | 8 % |
Açúcar | 1,21 g | |
Gordura saturada | 10,05 g | |
Sal | 742,36 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 2,77 mg |
amido, total | 37,52 g |
açúcares, total | 1,21 g |
carboidrato, disponível | 38,73 g |
carotenóides, total | 164,60 ug |
colesterol (gc) | 78,35 mg |
cálcio | 191,71 mg |
energia, calculada | 1760,35 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 118,39 ug |
equivalentes de niacina, total | 1,95 mg |
esteróis, total | 102,23 mg |
ferro total | 0,75 mg |
fibra, insolúvel em água | 1,25 g |
fibra, total | 1,69 g |
folato, total | 16,88 ug |
frutose | 0,02 g |
fósforo | 220,80 mg |
galactose | 0,01 g |
glicose | 0,08 g |
gordura total | 25,61 g |
iodeto (iodo) | 13,49 ug |
lactose | 0,56 g |
magnésio | 17,95 mg |
maltose | 0,43 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,46 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,43 g |
potássio | 116,49 mg |
proteína total | 8,26 g |
riboflavina | 0,10 mg |
sacarose | 0,10 g |
sal | 742,36 mg |
selênio, total | 10,55 ug |
sódio | 291,35 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 102,30 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,38 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,08 mg |
vitamina d | 2,39 ug |
vitamina k, total | 17,63 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,08 mg |
zinco | 0,71 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2930,07 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1022,22 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 17,44 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 9,57 g |
ácidos gordos saturados totais | 10,05 g |
ácidos gordos, total | 24,17 g |
ácidos gordos, trans | 0,40 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 4,13 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 1,04 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,98 g |
ácidos orgânicos, total | 0,02 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |