Abaixo está a composição do alimento (Feijão, feijão, fava, fervido - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 101,82 kcal 426,73 kJ | % de energia |
Gordo | 0,40 g | 0 % |
Carboidratos | 14,13 g | 67 % |
Proteína | 7,56 g | 33 % |
Açúcar | 1,81 g | |
Gordura saturada | 0,07 g | |
Sal | 601,33 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,02 mg |
amido, total | 12,32 g |
açúcares, total | 1,81 g |
carboidrato, disponível | 14,13 g |
carotenóides, total | 9,00 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
cálcio | 36,00 mg |
energia, calculada | 426,73 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 0,75 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,71 mg |
ferro total | 1,49 mg |
fibra, total | 5,40 g |
folato, total | 103,00 ug |
fósforo | 124,00 mg |
gordura total | 0,40 g |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 43,00 mg |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,71 mg |
potássio | 266,00 mg |
proteína total | 7,56 g |
riboflavina | 0,09 mg |
sal | 601,33 mg |
selênio, total | 2,60 ug |
sódio | 236,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,30 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina k, total | 2,90 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,07 mg |
zinco | 1,00 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 151,00 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 12,00 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,08 g |
ácidos gordos saturados totais | 0,07 g |
ácidos gordos, total | 0,31 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,16 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,01 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,15 g |
álcool | 0,00 g |