Abaixo está a composição do alimento (Florença de funcho, frito - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 101,34 kcal 424,48 kJ | % de energia |
Gordo | 9,43 g | 87 % |
Carboidratos | 2,09 g | 9 % |
Proteína | 1,06 g | 4 % |
Açúcar | 1,98 g | |
Gordura saturada | 1,77 g | |
Sal | 92,29 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,86 mg |
amido, total | 0,11 g |
açúcares, total | 1,98 g |
carboidrato, disponível | 2,09 g |
carotenóides, total | 515,50 ug |
colesterol (gc) | 4,19 mg |
cálcio | 29,07 mg |
energia, calculada | 424,48 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 73,70 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,59 mg |
esteróis, total | 43,49 mg |
ferro total | 0,36 mg |
fibra, insolúvel em água | 1,49 g |
fibra, total | 2,76 g |
folato, total | 33,86 ug |
frutose | 0,81 g |
fósforo | 31,80 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 1,04 g |
gordura total | 9,43 g |
iodeto (iodo) | 0,30 ug |
lactose | 0,02 g |
magnésio | 9,43 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,69 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 1,26 g |
potássio | 507,27 mg |
proteína total | 1,06 g |
riboflavina | 0,01 mg |
sacarose | 0,12 g |
sal | 92,29 mg |
selênio, total | 1,16 ug |
sódio | 36,22 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 0,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 3,45 mg |
vitamina d | 0,45 ug |
vitamina k, total | 9,64 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,07 mg |
zinco | 0,58 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1825,69 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 692,22 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 4,43 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,77 g |
ácidos gordos, total | 8,88 g |
ácidos gordos, trans | 0,05 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,55 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,69 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,83 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |