Abaixo está a composição do alimento (Frango grelhado - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 296,61 kcal 1241,68 kJ | % de energia |
| Gordo | 23,30 g | 70 % |
| Carboidratos | 0,00 g | 0 % |
| Proteína | 22,33 g | 30 % |
| Açúcar | 0,00 g | |
| Gordura saturada | 4,66 g | |
| Sal | 1210,27 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 3,01 mg |
| amido, total | 0,00 g |
| açúcares, total | 0,00 g |
| carboidrato, disponível | 0,00 g |
| carotenóides, total | 0,10 ug |
| colesterol (gc) | 124,17 mg |
| cálcio | 21,04 mg |
| energia, calculada | 1241,68 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 47,84 ug |
| equivalentes de niacina, total | 11,41 mg |
| esteróis, total | 59,09 mg |
| ferro total | 0,92 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,00 g |
| fibra, total | 0,00 g |
| folato, total | 8,98 ug |
| frutose | 0,00 g |
| fósforo | 168,70 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,00 g |
| gordura total | 23,30 g |
| iodeto (iodo) | 34,14 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 19,72 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 8,29 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
| potássio | 244,69 mg |
| proteína total | 22,33 g |
| riboflavina | 0,17 mg |
| sacarose | 0,00 g |
| sal | 1210,27 mg |
| selênio, total | 30,63 ug |
| sódio | 474,99 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofano | 357,20 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,31 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,89 ug |
| vitamina k, total | 89,34 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,41 mg |
| zinco | 1,28 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 4333,27 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1228,29 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 51,73 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 71,49 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 11,58 g |
| ácidos gordos saturados totais | 4,66 g |
| ácidos gordos, total | 22,25 g |
| ácidos gordos, trans | 0,13 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 5,88 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 1,42 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 4,43 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |