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Frango picado, frito sem gordura e sal - calorias

g

100 g contém 160,61 kcal

Abaixo está a composição do alimento (Frango picado, frito sem gordura e sal - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.

Energia672,57 kJ
160,61 kcal
Gordo5,53 g
Carboidratos0,00 g
Proteína27,53 g
Açúcar0,00 g
Gordura saturada1,55 g
Sal229,32 mg
Todos os fatores de nutriçãoMontante
alfa-tocoferol da vitamina e1,00 mg
amido, total0,00 g
açúcares, total0,00 g
carboidrato, disponível0,00 g
carotenóides, total0,00 ug
colesterol (gc)118,57 mg
cálcio8,57 mg
energia, calculada672,57 kJ
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a30,36 ug
equivalentes de niacina, total9,99 mg
ferro total0,87 mg
fibra, insolúvel em água0,00 g
fibra, total0,00 g
folato, total16,69 ug
frutose0,00 g
fósforo254,30 mg
galactose0,00 g
glicose0,00 g
gordura total5,53 g
iodeto (iodo)11,43 ug
lactose0,00 g
magnésio30,00 mg
maltose0,00 g
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida)7,00 mg
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água0,00 g
potássio745,71 mg
proteína total27,53 g
riboflavina0,35 mg
sacarose0,00 g
sal229,32 mg
selênio, total32,86 ug
sódio90,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,10 mg
triptofano328,60 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,14 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,71 ug
vitamina k, total21,43 ug
vitaminas piridoxina (cloridrato)0,40 mg
zinco2,71 mg
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico)932,32 mg
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)80,11 mg
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa)13,91 mg
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha)11,86 mg
ácidos gordos monoinsaturados, cis2,40 g
ácidos gordos saturados totais1,55 g
ácidos gordos, total5,21 g
ácidos gordos, trans0,01 g
ácidos graxos, poliinsaturados totais1,20 g
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais0,11 g
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais1,06 g
ácidos orgânicos, total0,00 g
álcoois de açúcar0,00 g
álcool0,00 g
A fonte de informação alimentar é a Fineli. Observe que pode haver erros nas informações e você deve fazer interpretações e conclusões por sua conta e risco. Pessoas com dietas especiais devem falar sobre mudar sua dieta com um médico responsável.
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