Abaixo está a composição do alimento (Geléia de ameixa - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 226,58 kcal 948,25 kJ | % de energia |
| Gordo | 14,53 g | 59 % |
| Carboidratos | 20,63 g | 37 % |
| Proteína | 2,19 g | 4 % |
| Açúcar | 20,63 g | |
| Gordura saturada | 9,59 g | |
| Sal | 30,99 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,63 mg |
| amido, total | 0,00 g |
| açúcares, total | 20,63 g |
| carboidrato, disponível | 20,63 g |
| carotenóides, total | 134,10 ug |
| colesterol (gc) | 29,04 mg |
| cálcio | 43,27 mg |
| energia, calculada | 948,25 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 128,18 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,65 mg |
| esteróis, total | 7,56 mg |
| ferro total | 0,45 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,27 g |
| fibra, total | 1,76 g |
| folato, total | 3,26 ug |
| frutose | 2,99 g |
| fósforo | 41,80 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 2,95 g |
| gordura total | 14,53 g |
| iodeto (iodo) | 5,30 ug |
| lactose | 1,23 g |
| magnésio | 13,31 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,42 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,51 g |
| potássio | 220,40 mg |
| proteína total | 2,19 g |
| riboflavina | 0,10 mg |
| sacarose | 13,45 g |
| sal | 30,99 mg |
| selênio, total | 0,88 ug |
| sódio | 12,16 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
| triptofano | 13,80 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,08 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,26 mg |
| vitamina d | 0,09 ug |
| vitamina k, total | 16,51 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
| zinco | 0,22 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 191,04 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 58,26 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 3,28 g |
| ácidos gordos saturados totais | 9,59 g |
| ácidos gordos, total | 13,64 g |
| ácidos gordos, trans | 0,42 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,35 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,06 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,22 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,68 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |