Abaixo está a composição do alimento (Iogurte, aromatizado, reducol, 2% de gordura, baixa lactose, esteróis vegetais, probióticos - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 82,70 kcal 346,85 kJ | % de energia |
Gordo | 2,08 g | 24 % |
Carboidratos | 12,95 g | 65 % |
Proteína | 2,65 g | 11 % |
Açúcar | 12,94 g | |
Gordura saturada | 1,28 g | |
Sal | 97,80 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,11 mg |
amido, total | 0,01 g |
açúcares, total | 12,94 g |
carboidrato, disponível | 12,95 g |
carotenóides, total | 13,40 ug |
colesterol (gc) | 6,47 mg |
cálcio | 108,11 mg |
energia, calculada | 346,85 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 16,32 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,76 mg |
esteróis, total | 600,00 mg |
ferro total | 0,08 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,14 g |
fibra, total | 0,17 g |
folato, total | 5,28 ug |
frutose | 0,10 g |
fósforo | 79,00 mg |
galactose | 1,80 g |
glicose | 1,93 g |
gordura total | 2,08 g |
iodeto (iodo) | 12,75 ug |
lactose | 0,60 g |
magnésio | 10,67 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,10 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,03 g |
potássio | 144,45 mg |
proteína total | 2,65 g |
riboflavina | 0,16 mg |
sacarose | 8,51 g |
sal | 97,80 mg |
selênio, total | 2,52 ug |
sódio | 38,38 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 39,50 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,35 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 4,35 mg |
vitamina d | 0,02 ug |
vitamina k, total | 0,84 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,05 mg |
zinco | 0,39 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 32,40 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 11,08 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,44 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,28 g |
ácidos gordos, total | 1,83 g |
ácidos gordos, trans | 0,05 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,05 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,01 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,03 g |
ácidos orgânicos, total | 0,25 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |