Abaixo está a composição do alimento (Iogurte, potável, actimel powerfruit, 1,5% de gordura, vitamina c e d, probióticos - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 74,09 kcal 310,70 kJ | % de energia |
| Gordo | 1,53 g | 14 % |
| Carboidratos | 12,00 g | 74 % |
| Proteína | 2,76 g | 12 % |
| Açúcar | 11,54 g | |
| Gordura saturada | 0,97 g | |
| Sal | 101,58 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,05 mg |
| amido, total | 0,45 g |
| açúcares, total | 11,54 g |
| carboidrato, disponível | 12,00 g |
| carotenóides, total | 11,00 ug |
| colesterol (gc) | 5,10 mg |
| cálcio | 110,82 mg |
| energia, calculada | 310,70 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 12,45 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,79 mg |
| esteróis, total | 0,43 mg |
| ferro total | 0,07 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,04 g |
| fibra, total | 0,06 g |
| folato, total | 5,00 ug |
| frutose | 0,06 g |
| fósforo | 82,00 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,05 g |
| gordura total | 1,53 g |
| iodeto (iodo) | 15,00 ug |
| lactose | 4,39 g |
| magnésio | 10,75 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,10 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,01 g |
| potássio | 148,55 mg |
| proteína total | 2,76 g |
| riboflavina | 0,17 mg |
| sacarose | 7,03 g |
| sal | 101,58 mg |
| selênio, total | 2,59 ug |
| sódio | 39,87 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 41,10 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,36 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 24,00 mg |
| vitamina d | 0,75 ug |
| vitamina k, total | 0,55 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,25 mg |
| zinco | 0,40 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 21,71 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 6,27 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,32 g |
| ácidos gordos saturados totais | 0,97 g |
| ácidos gordos, total | 1,36 g |
| ácidos gordos, trans | 0,04 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,04 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,01 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,02 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,21 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |