Abaixo está a composição do alimento (Iogurte, potável, danonino dino, 1,6% de gordura, 0,9 ug de vitamina d - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 73,61 kcal 308,53 kJ | % de energia |
Gordo | 1,63 g | 15 % |
Carboidratos | 11,40 g | 72 % |
Proteína | 2,98 g | 13 % |
Açúcar | 10,81 g | |
Gordura saturada | 1,09 g | |
Sal | 107,40 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,06 mg |
amido, total | 0,59 g |
açúcares, total | 10,81 g |
carboidrato, disponível | 11,40 g |
carotenóides, total | 67,50 ug |
colesterol (gc) | 6,38 mg |
cálcio | 130,00 mg |
energia, calculada | 308,53 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 20,42 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,88 mg |
esteróis, total | 0,67 mg |
ferro total | 0,10 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,08 g |
fibra, total | 0,12 g |
folato, total | 5,75 ug |
frutose | 0,17 g |
fósforo | 90,00 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,21 g |
gordura total | 1,63 g |
iodeto (iodo) | 17,02 ug |
lactose | 4,68 g |
magnésio | 12,32 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,14 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,05 g |
potássio | 166,59 mg |
proteína total | 2,98 g |
riboflavina | 0,18 mg |
sacarose | 5,74 g |
sal | 107,40 mg |
selênio, total | 2,64 ug |
sódio | 42,15 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofano | 44,30 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,37 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 2,62 mg |
vitamina d | 0,90 ug |
vitamina k, total | 0,62 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 0,42 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 26,55 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 8,02 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,37 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,09 g |
ácidos gordos, total | 1,53 g |
ácidos gordos, trans | 0,03 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,04 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,01 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,03 g |
ácidos orgânicos, total | 0,23 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |