Abaixo está a composição do alimento (Macarrão e caçarola de carne, farinha pronta, média de produtos industriais - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 137,67 kcal 576,00 kJ | % de energia |
| Gordo | 4,37 g | 28 % |
| Carboidratos | 16,50 g | 50 % |
| Proteína | 7,37 g | 22 % |
| Açúcar | 2,27 g | |
| Gordura saturada | 1,85 g | |
| Sal | 869,40 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,31 mg |
| amido, total | 14,24 g |
| açúcares, total | 2,27 g |
| carboidrato, disponível | 16,50 g |
| carotenóides, total | 63,20 ug |
| colesterol (gc) | 25,56 mg |
| cálcio | 53,28 mg |
| energia, calculada | 576,00 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 17,65 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,47 mg |
| esteróis, total | 12,04 mg |
| ferro total | 1,03 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,44 g |
| fibra, total | 0,97 g |
| folato, total | 9,66 ug |
| frutose | 0,06 g |
| fósforo | 107,70 mg |
| galactose | 0,01 g |
| glicose | 0,15 g |
| gordura total | 4,37 g |
| iodeto (iodo) | 10,22 ug |
| lactose | 2,00 g |
| magnésio | 19,28 mg |
| maltose | 0,03 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,37 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,21 g |
| potássio | 181,90 mg |
| proteína total | 7,37 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| sacarose | 0,06 g |
| sal | 869,40 mg |
| selênio, total | 6,78 ug |
| sódio | 272,22 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 94,20 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,36 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,33 mg |
| vitamina d | 0,13 ug |
| vitamina k, total | 2,91 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,12 mg |
| zinco | 1,30 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 341,40 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 60,59 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 1,41 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 4,43 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,67 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,85 g |
| ácidos gordos, total | 4,06 g |
| ácidos gordos, trans | 0,06 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,44 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,07 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,36 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,06 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |