Abaixo está a composição do alimento (Macarrão e carne de carne picada caçarola, leite sem gordura - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 96,80 kcal 405,70 kJ | % de energia |
| Gordo | 3,09 g | 30 % |
| Carboidratos | 9,03 g | 40 % |
| Proteína | 7,81 g | 31 % |
| Açúcar | 2,59 g | |
| Gordura saturada | 1,01 g | |
| Sal | 647,31 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,30 mg |
| amido, total | 6,44 g |
| açúcares, total | 2,59 g |
| carboidrato, disponível | 9,03 g |
| carotenóides, total | 94,00 ug |
| colesterol (gc) | 44,23 mg |
| cálcio | 65,10 mg |
| energia, calculada | 405,70 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 24,47 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,56 mg |
| esteróis, total | 7,33 mg |
| ferro total | 1,18 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,26 g |
| fibra, total | 0,47 g |
| folato, total | 9,94 ug |
| frutose | 0,14 g |
| fósforo | 118,40 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,19 g |
| gordura total | 3,09 g |
| iodeto (iodo) | 25,42 ug |
| lactose | 2,10 g |
| magnésio | 15,79 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,30 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,14 g |
| potássio | 207,37 mg |
| proteína total | 7,81 g |
| riboflavina | 0,14 mg |
| sacarose | 0,17 g |
| sal | 647,31 mg |
| selênio, total | 8,25 ug |
| sódio | 254,05 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptofano | 108,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,57 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,98 mg |
| vitamina d | 0,69 ug |
| vitamina k, total | 1,42 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,14 mg |
| zinco | 1,24 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 240,48 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 38,63 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 9,99 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 1,26 g |
| ácidos gordos saturados totais | 1,01 g |
| ácidos gordos, total | 2,63 g |
| ácidos gordos, trans | 0,05 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,31 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,05 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,26 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,10 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |