Abaixo está a composição do alimento (Macarrão e carne de porco mince caçarola, leite de baixo teor de gordura, macarrão de trigo integral - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 124,28 kcal 520,27 kJ | % de energia |
| Gordo | 6,40 g | 47 % |
| Carboidratos | 8,89 g | 28 % |
| Proteína | 7,37 g | 25 % |
| Açúcar | 2,51 g | |
| Gordura saturada | 2,57 g | |
| Sal | 855,98 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,45 mg |
| amido, total | 6,38 g |
| açúcares, total | 2,51 g |
| carboidrato, disponível | 8,89 g |
| carotenóides, total | 95,00 ug |
| colesterol (gc) | 47,72 mg |
| cálcio | 64,80 mg |
| energia, calculada | 520,27 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 30,72 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,97 mg |
| esteróis, total | 9,08 mg |
| ferro total | 0,86 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,50 g |
| fibra, total | 0,72 g |
| folato, total | 10,56 ug |
| frutose | 0,14 g |
| fósforo | 114,60 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,17 g |
| gordura total | 6,40 g |
| iodeto (iodo) | 30,57 ug |
| lactose | 2,03 g |
| magnésio | 18,92 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,48 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,14 g |
| potássio | 167,46 mg |
| proteína total | 7,37 g |
| riboflavina | 0,14 mg |
| sacarose | 0,17 g |
| sal | 855,98 mg |
| selênio, total | 9,18 ug |
| sódio | 335,94 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,09 mg |
| triptofano | 102,40 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,54 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,93 mg |
| vitamina d | 0,70 ug |
| vitamina k, total | 1,27 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,13 mg |
| zinco | 1,36 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 489,71 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 65,42 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 9,83 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,62 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,57 g |
| ácidos gordos, total | 5,87 g |
| ácidos gordos, trans | 0,05 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,62 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,08 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,52 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,10 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |