Abaixo está a composição do alimento (Molho de presunto com leite desnatado - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 122,37 kcal 512,01 kJ | % de energia |
Gordo | 7,09 g | 55 % |
Carboidratos | 6,78 g | 21 % |
Proteína | 7,72 g | 24 % |
Açúcar | 3,40 g | |
Gordura saturada | 1,80 g | |
Sal | 732,96 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,85 mg |
amido, total | 3,38 g |
açúcares, total | 3,40 g |
carboidrato, disponível | 6,78 g |
carotenóides, total | 10,70 ug |
colesterol (gc) | 21,13 mg |
cálcio | 87,17 mg |
energia, calculada | 512,01 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 24,74 ug |
equivalentes de niacina, total | 3,15 mg |
esteróis, total | 22,09 mg |
ferro total | 0,39 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,12 g |
fibra, total | 0,16 g |
folato, total | 3,31 ug |
frutose | 0,00 g |
fósforo | 130,70 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,00 g |
gordura total | 7,09 g |
iodeto (iodo) | 11,12 ug |
lactose | 3,35 g |
magnésio | 15,28 mg |
maltose | 0,04 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,03 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,04 g |
potássio | 204,93 mg |
proteína total | 7,72 g |
riboflavina | 0,16 mg |
sacarose | 0,01 g |
sal | 732,96 mg |
selênio, total | 10,42 ug |
sódio | 287,66 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,15 mg |
triptofano | 114,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,41 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,50 mg |
vitamina d | 0,99 ug |
vitamina k, total | 5,59 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,15 mg |
zinco | 0,39 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 926,65 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 321,22 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 1,24 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 1,86 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,55 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,80 g |
ácidos gordos, total | 5,71 g |
ácidos gordos, trans | 0,04 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,28 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,33 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,94 g |
ácidos orgânicos, total | 0,14 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |