Abaixo está a composição do alimento (Molho de tomate - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 86,76 kcal 363,27 kJ | % de energia |
Gordo | 6,08 g | 69 % |
Carboidratos | 5,90 g | 26 % |
Proteína | 1,02 g | 5 % |
Açúcar | 5,46 g | |
Gordura saturada | 0,43 g | |
Sal | 643,39 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,95 mg |
amido, total | 0,44 g |
açúcares, total | 5,46 g |
carboidrato, disponível | 5,90 g |
carotenóides, total | 9545,00 ug |
colesterol (gc) | 0,79 mg |
cálcio | 18,29 mg |
energia, calculada | 363,27 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 24,68 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,95 mg |
esteróis, total | 43,91 mg |
ferro total | 0,44 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,29 g |
fibra, total | 2,07 g |
folato, total | 10,36 ug |
frutose | 2,14 g |
fósforo | 32,80 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 1,46 g |
gordura total | 6,08 g |
iodeto (iodo) | 15,76 ug |
lactose | 0,00 g |
magnésio | 9,54 mg |
maltose | 0,00 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,79 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,27 g |
potássio | 258,64 mg |
proteína total | 1,02 g |
riboflavina | 0,04 mg |
sacarose | 0,26 g |
sal | 643,39 mg |
selênio, total | 0,56 ug |
sódio | 252,51 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptofano | 13,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 14,24 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina k, total | 12,50 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,11 mg |
zinco | 0,16 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1527,55 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 571,46 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 3,29 g |
ácidos gordos saturados totais | 0,43 g |
ácidos gordos, total | 5,82 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,10 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,57 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,53 g |
ácidos orgânicos, total | 0,37 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |