Abaixo está a composição do alimento (Pudim, panna cotta, contém gelatina - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 266,97 kcal 1117,57 kJ | % de energia |
| Gordo | 16,28 g | 55 % |
| Carboidratos | 27,40 g | 42 % |
| Proteína | 2,80 g | 3 % |
| Açúcar | 27,40 g | |
| Gordura saturada | 10,90 g | |
| Sal | 78,49 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,31 mg |
| amido, total | 0,00 g |
| açúcares, total | 27,40 g |
| carboidrato, disponível | 27,40 g |
| carotenóides, total | 62,40 ug |
| colesterol (gc) | 34,46 mg |
| cálcio | 84,85 mg |
| energia, calculada | 1117,57 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 128,92 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,57 mg |
| esteróis, total | 0,00 mg |
| ferro total | 0,07 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,00 g |
| fibra, total | 0,00 g |
| folato, total | 4,76 ug |
| frutose | 0,00 g |
| fósforo | 65,60 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,00 g |
| gordura total | 16,28 g |
| iodeto (iodo) | 13,84 ug |
| lactose | 3,48 g |
| magnésio | 7,80 mg |
| maltose | 0,00 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,09 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,00 g |
| potássio | 108,43 mg |
| proteína total | 2,80 g |
| riboflavina | 0,15 mg |
| sacarose | 23,92 g |
| sal | 78,49 mg |
| selênio, total | 2,12 ug |
| sódio | 30,80 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptofano | 29,20 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,26 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,78 mg |
| vitamina d | 0,11 ug |
| vitamina k, total | 4,84 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,03 mg |
| zinco | 0,31 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 209,21 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 61,78 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 3,73 g |
| ácidos gordos saturados totais | 10,90 g |
| ácidos gordos, total | 15,48 g |
| ácidos gordos, trans | 0,47 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,39 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,06 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,24 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,13 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |