Abaixo está a composição do alimento (Puré de batata, leite, comida caseira, sem sal - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 304,77 kJ 72,66 kcal |
Gordo | 1,50 g |
Carboidratos | 12,37 g |
Proteína | 1,65 g |
Açúcar | 3,11 g |
Gordura saturada | 0,54 g |
Sal | 23,14 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,36 mg |
amido, total | 9,24 g |
açúcares, total | 3,11 g |
carboidrato, disponível | 12,37 g |
carotenóides, total | 41,50 ug |
colesterol (gc) | 0,90 mg |
cálcio | 22,20 mg |
energia, calculada | 304,77 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 25,92 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,88 mg |
esteróis, total | 5,83 mg |
ferro total | 0,66 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,60 g |
fibra, total | 0,73 g |
folato, total | 13,76 ug |
frutose | 0,18 g |
fósforo | 38,90 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,23 g |
gordura total | 1,50 g |
iodeto (iodo) | 5,07 ug |
lactose | 2,69 g |
magnésio | 16,83 mg |
maltose | 0,02 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,65 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,24 g |
potássio | 230,32 mg |
proteína total | 1,65 g |
riboflavina | 0,08 mg |
sacarose | 0,00 g |
sal | 23,14 mg |
selênio, total | 1,08 ug |
sódio | 9,08 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,12 mg |
triptofano | 20,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,07 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 7,32 mg |
vitamina d | 0,51 ug |
vitamina k, total | 2,64 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,10 mg |
zinco | 0,38 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 228,33 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 48,19 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 1,64 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 2,93 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 0,54 g |
ácidos gordos saturados totais | 0,54 g |
ácidos gordos, total | 1,38 g |
ácidos gordos, trans | 0,00 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,29 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,06 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,22 g |
ácidos orgânicos, total | 0,38 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |