Abaixo está a composição do alimento (Refeição substituição, sopa em pó, espargos / peixe / frango / cogumelo, dieta fácil - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 351,82 kcal 1472,70 kJ | % de energia |
Gordo | 6,60 g | 17 % |
Carboidratos | 23,50 g | 28 % |
Proteína | 45,00 g | 55 % |
Açúcar | 18,40 g | |
Gordura saturada | 1,80 g | |
Sal | 5248,88 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 7,10 mg |
amido, total | 5,10 g |
açúcares, total | 18,40 g |
carboidrato, disponível | 23,50 g |
cálcio | 973,50 mg |
energia, calculada | 1472,70 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 647,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 12,00 mg |
ferro total | 14,80 mg |
fibra, total | 8,00 g |
folato, total | 128,00 ug |
fósforo | 545,30 mg |
gordura total | 6,60 g |
iodeto (iodo) | 98,50 ug |
lactose | 17,70 g |
magnésio | 290,00 mg |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 12,00 mg |
potássio | 2201,00 mg |
proteína total | 45,00 g |
riboflavina | 1,60 mg |
sal | 5248,88 mg |
selênio, total | 32,50 ug |
sódio | 2060,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 1,08 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,90 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 85,50 mg |
vitamina d | 3,25 ug |
vitamina k, total | 47,50 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 1,45 mg |
zinco | 10,35 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 775,00 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 400,00 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,05 g |
ácidos gordos saturados totais | 1,80 g |
ácidos gordos, total | 5,03 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,18 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,40 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,78 g |
álcool | 0,00 g |