Abaixo está a composição do alimento (Salsicha, Bolonha anel, luz, forno assado - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 173,52 kcal 726,69 kJ | % de energia |
Gordo | 9,66 g | 52 % |
Carboidratos | 9,42 g | 23 % |
Proteína | 10,57 g | 25 % |
Açúcar | 1,18 g | |
Gordura saturada | 3,10 g | |
Sal | 1787,59 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,33 mg |
amido, total | 8,24 g |
açúcares, total | 1,18 g |
carboidrato, disponível | 9,42 g |
carotenóides, total | 0,00 ug |
colesterol (gc) | 46,37 mg |
cálcio | 19,62 mg |
energia, calculada | 726,69 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 14,60 ug |
equivalentes de niacina, total | 5,36 mg |
esteróis, total | 0,81 mg |
ferro total | 0,63 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,07 g |
fibra, total | 0,14 g |
folato, total | 6,01 ug |
frutose | 0,01 g |
fósforo | 103,90 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 1,13 g |
gordura total | 9,66 g |
iodeto (iodo) | 8,99 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésio | 13,01 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 3,09 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,07 g |
potássio | 132,95 mg |
proteína total | 10,57 g |
riboflavina | 0,10 mg |
sacarose | 0,02 g |
sal | 1787,59 mg |
selênio, total | 7,67 ug |
sódio | 701,56 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,17 mg |
triptofano | 138,80 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,23 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,31 ug |
vitamina k, total | 21,48 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,23 mg |
zinco | 0,81 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1318,24 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 95,69 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 1,95 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 8,44 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 4,48 g |
ácidos gordos saturados totais | 3,10 g |
ácidos gordos, total | 9,14 g |
ácidos gordos, trans | 0,04 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,51 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,12 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,37 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |