Abaixo está a composição do alimento (Salsicha, Bolonha, luz, média - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 161,33 kcal 675,82 kJ | % de energia |
Gordo | 8,98 g | 51 % |
Carboidratos | 8,76 g | 23 % |
Proteína | 9,83 g | 26 % |
Açúcar | 1,10 g | |
Gordura saturada | 2,89 g | |
Sal | 1662,45 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,31 mg |
amido, total | 7,67 g |
açúcares, total | 1,10 g |
carboidrato, disponível | 8,76 g |
carotenóides, total | 0,00 ug |
colesterol (gc) | 43,12 mg |
cálcio | 18,25 mg |
energia, calculada | 675,82 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 13,58 ug |
equivalentes de niacina, total | 4,98 mg |
esteróis, total | 0,75 mg |
ferro total | 0,58 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,07 g |
fibra, total | 0,13 g |
folato, total | 5,59 ug |
frutose | 0,01 g |
fósforo | 96,60 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 1,05 g |
gordura total | 8,98 g |
iodeto (iodo) | 8,36 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésio | 12,10 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,87 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,07 g |
potássio | 123,64 mg |
proteína total | 9,83 g |
riboflavina | 0,09 mg |
sacarose | 0,02 g |
sal | 1662,45 mg |
selênio, total | 7,13 ug |
sódio | 652,45 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,16 mg |
triptofano | 129,10 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,21 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,29 ug |
vitamina k, total | 19,98 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,22 mg |
zinco | 0,75 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1225,96 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 88,99 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 1,82 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 7,85 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 4,16 g |
ácidos gordos saturados totais | 2,89 g |
ácidos gordos, total | 8,50 g |
ácidos gordos, trans | 0,03 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,41 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,11 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,27 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |