Abaixo está a composição do alimento (Salsicha, frita sem gordura - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 268,64 kcal 1124,98 kJ | % de energia |
Gordo | 13,96 g | 49 % |
Carboidratos | 22,54 g | 37 % |
Proteína | 8,81 g | 14 % |
Açúcar | 0,39 g | |
Gordura saturada | 5,30 g | |
Sal | 1916,88 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 0,35 mg |
amido, total | 22,16 g |
açúcares, total | 0,39 g |
carboidrato, disponível | 22,54 g |
carotenóides, total | 55,80 ug |
colesterol (gc) | 25,73 mg |
cálcio | 20,55 mg |
energia, calculada | 1124,98 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 8,86 ug |
equivalentes de niacina, total | 4,61 mg |
esteróis, total | 19,45 mg |
ferro total | 2,97 mg |
fibra, insolúvel em água | 2,11 g |
fibra, total | 2,58 g |
folato, total | 34,61 ug |
frutose | 0,06 g |
fósforo | 150,80 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,10 g |
gordura total | 13,96 g |
iodeto (iodo) | 7,02 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésio | 33,58 mg |
maltose | 0,06 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 2,75 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,38 g |
potássio | 215,51 mg |
proteína total | 8,81 g |
riboflavina | 0,26 mg |
sacarose | 0,16 g |
sal | 1916,88 mg |
selênio, total | 14,27 ug |
sódio | 752,31 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,22 mg |
triptofano | 112,70 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 2,09 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,97 mg |
vitamina d | 0,11 ug |
vitamina k, total | 4,43 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,19 mg |
zinco | 1,23 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 1590,65 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 128,52 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 5,40 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 5,41 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 5,65 g |
ácidos gordos saturados totais | 5,30 g |
ácidos gordos, total | 12,89 g |
ácidos gordos, trans | 0,02 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 1,89 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,16 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 1,65 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |