Abaixo está a composição do alimento (Sanduíche, sanduíche de brinde, carne de porco picada patty e ovo - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 254,78 kcal 1066,99 kJ | % de energia |
Gordo | 17,45 g | 61 % |
Carboidratos | 11,00 g | 18 % |
Proteína | 13,53 g | 21 % |
Açúcar | 0,81 g | |
Gordura saturada | 5,24 g | |
Sal | 1087,44 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 2,20 mg |
amido, total | 10,19 g |
açúcares, total | 0,81 g |
carboidrato, disponível | 11,00 g |
carotenóides, total | 391,20 ug |
colesterol (gc) | 214,14 mg |
cálcio | 40,21 mg |
energia, calculada | 1066,99 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 154,40 ug |
equivalentes de niacina, total | 4,55 mg |
esteróis, total | 34,99 mg |
ferro total | 1,41 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,40 g |
fibra, total | 0,56 g |
folato, total | 37,36 ug |
frutose | 0,05 g |
fósforo | 170,80 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,22 g |
gordura total | 17,45 g |
iodeto (iodo) | 42,53 ug |
lactose | 0,01 g |
magnésio | 16,37 mg |
maltose | 0,13 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,59 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,14 g |
potássio | 166,78 mg |
proteína total | 13,53 g |
riboflavina | 0,26 mg |
sacarose | 0,41 g |
sal | 1087,44 mg |
selênio, total | 24,97 ug |
sódio | 426,78 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,12 mg |
triptofano | 197,10 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,44 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,17 mg |
vitamina d | 1,55 ug |
vitamina k, total | 7,43 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,20 mg |
zinco | 1,92 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2068,77 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 506,11 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 57,87 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 7,55 g |
ácidos gordos saturados totais | 5,24 g |
ácidos gordos, total | 15,80 g |
ácidos gordos, trans | 0,14 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 2,79 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,56 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,17 g |
ácidos orgânicos, total | 0,01 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |