Abaixo está a composição do alimento (Almôndegas de frango, média de produtos industriais - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 215,11 kcal 900,08 kJ | % de energia |
| Gordo | 12,45 g | 52 % |
| Carboidratos | 11,50 g | 21 % |
| Proteína | 14,04 g | 27 % |
| Açúcar | 0,94 g | |
| Gordura saturada | 2,44 g | |
| Sal | 1169,94 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 1,47 mg |
| amido, total | 10,54 g |
| açúcares, total | 0,94 g |
| carboidrato, disponível | 11,50 g |
| carotenóides, total | 42,30 ug |
| colesterol (gc) | 57,72 mg |
| cálcio | 18,40 mg |
| energia, calculada | 900,08 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 20,04 ug |
| equivalentes de niacina, total | 5,12 mg |
| esteróis, total | 42,22 mg |
| ferro total | 0,95 mg |
| fibra, insolúvel em água | 0,42 g |
| fibra, total | 0,61 g |
| folato, total | 16,91 ug |
| frutose | 0,03 g |
| fósforo | 124,20 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,45 g |
| gordura total | 12,45 g |
| iodeto (iodo) | 7,92 ug |
| lactose | 0,00 g |
| magnésio | 26,46 mg |
| maltose | 0,09 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 3,24 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,19 g |
| potássio | 295,46 mg |
| proteína total | 14,04 g |
| riboflavina | 0,14 mg |
| sacarose | 0,13 g |
| sal | 1169,94 mg |
| selênio, total | 10,95 ug |
| sódio | 459,16 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofano | 168,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,48 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,38 mg |
| vitamina d | 0,37 ug |
| vitamina k, total | 36,78 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,21 mg |
| zinco | 1,13 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 2497,42 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 625,42 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 7,12 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 17,79 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 6,07 g |
| ácidos gordos saturados totais | 2,44 g |
| ácidos gordos, total | 11,82 g |
| ácidos gordos, trans | 0,08 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 3,23 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,66 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 2,56 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,02 g |
| álcoois de açúcar | 0,00 g |
| álcool | 0,00 g |