Abaixo está a composição do alimento (Bolo de esponja, enchimento de creme, produto de creme de gordura vegetal - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 182,12 kcal 762,37 kJ | % de energia |
Gordo | 5,64 g | 27 % |
Carboidratos | 28,76 g | 66 % |
Proteína | 3,34 g | 7 % |
Açúcar | 21,28 g | |
Gordura saturada | 2,00 g | |
Sal | 252,96 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 1,34 mg |
amido, total | 7,48 g |
açúcares, total | 21,28 g |
carboidrato, disponível | 28,76 g |
carotenóides, total | 161,70 ug |
colesterol (gc) | 61,58 mg |
cálcio | 66,21 mg |
energia, calculada | 762,37 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 44,30 ug |
equivalentes de niacina, total | 1,27 mg |
esteróis, total | 24,08 mg |
ferro total | 0,56 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,37 g |
fibra, total | 0,63 g |
folato, total | 18,57 ug |
frutose | 1,88 g |
fósforo | 89,80 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 2,07 g |
gordura total | 5,64 g |
iodeto (iodo) | 15,73 ug |
lactose | 0,23 g |
magnésio | 14,24 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,27 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,24 g |
potássio | 214,08 mg |
proteína total | 3,34 g |
riboflavina | 0,16 mg |
sacarose | 17,09 g |
sal | 252,96 mg |
selênio, total | 6,98 ug |
sódio | 99,28 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 64,10 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,46 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 6,35 mg |
vitamina d | 0,46 ug |
vitamina k, total | 5,38 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,10 mg |
zinco | 0,53 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 583,19 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 96,59 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 18,05 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,38 g |
ácidos gordos saturados totais | 2,00 g |
ácidos gordos, total | 5,17 g |
ácidos gordos, trans | 0,06 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,75 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,11 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,61 g |
ácidos orgânicos, total | 0,24 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |