Abaixo está a composição do alimento (Bolo, muffin, sem glúten - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
Energia | 448,61 kcal 1877,94 kJ | % de energia |
Gordo | 24,57 g | 49 % |
Carboidratos | 52,16 g | 47 % |
Proteína | 4,60 g | 4 % |
Açúcar | 25,99 g | |
Gordura saturada | 4,83 g | |
Sal | 249,42 mg |
Todos os fatores de nutrição | Montante |
---|---|
alfa-tocoferol da vitamina e | 4,32 mg |
amido, total | 26,17 g |
açúcares, total | 25,99 g |
carboidrato, disponível | 52,16 g |
carotenóides, total | 336,50 ug |
colesterol (gc) | 76,63 mg |
cálcio | 102,82 mg |
energia, calculada | 1877,94 kJ |
equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 132,27 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,29 mg |
esteróis, total | 114,79 mg |
ferro total | 2,98 mg |
fibra, insolúvel em água | 0,39 g |
fibra, total | 0,50 g |
folato, total | 15,89 ug |
frutose | 0,02 g |
fósforo | 119,90 mg |
galactose | 0,00 g |
glicose | 0,11 g |
gordura total | 24,57 g |
iodeto (iodo) | 12,95 ug |
lactose | 2,87 g |
magnésio | 12,02 mg |
maltose | 0,01 g |
niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,63 mg |
polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,09 g |
potássio | 65,01 mg |
proteína total | 4,60 g |
riboflavina | 0,22 mg |
sacarose | 22,98 g |
sal | 249,42 mg |
selênio, total | 9,70 ug |
sódio | 97,89 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,15 mg |
triptofano | 55,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,39 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 1,49 ug |
vitamina k, total | 23,64 ug |
vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,19 mg |
zinco | 0,55 mg |
ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 4780,04 mg |
ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1698,97 mg |
ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 19,71 mg |
ácidos gordos monoinsaturados, cis | 11,53 g |
ácidos gordos saturados totais | 4,83 g |
ácidos gordos, total | 23,29 g |
ácidos gordos, trans | 0,13 g |
ácidos graxos, poliinsaturados totais | 6,60 g |
ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 1,72 g |
ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 4,82 g |
ácidos orgânicos, total | 0,00 g |
álcoois de açúcar | 0,00 g |
álcool | 0,00 g |