Abaixo está a composição do alimento (Bolo sanduíche salgados, vegetais - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal. Veja também a composição exata dos alimentos.
| Energia | 167,78 kcal 702,70 kJ | % de energia |
| Gordo | 9,80 g | 53 % |
| Carboidratos | 14,24 g | 37 % |
| Proteína | 4,46 g | 10 % |
| Açúcar | 4,79 g | |
| Gordura saturada | 5,93 g | |
| Sal | 880,90 mg |
| Todos os fatores de nutrição | Montante |
|---|---|
| alfa-tocoferol da vitamina e | 0,91 mg |
| amido, total | 9,44 g |
| açúcares, total | 4,79 g |
| carboidrato, disponível | 14,24 g |
| carotenóides, total | 1346,80 ug |
| colesterol (gc) | 21,24 mg |
| cálcio | 86,53 mg |
| energia, calculada | 702,70 kJ |
| equivalentes de actividade de retinol da vitamina a | 107,16 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,77 mg |
| esteróis, total | 16,67 mg |
| ferro total | 0,61 mg |
| fibra, insolúvel em água | 1,09 g |
| fibra, total | 1,65 g |
| folato, total | 20,79 ug |
| frutose | 0,91 g |
| fósforo | 119,10 mg |
| galactose | 0,00 g |
| glicose | 0,82 g |
| gordura total | 9,80 g |
| iodeto (iodo) | 7,34 ug |
| lactose | 1,04 g |
| magnésio | 19,03 mg |
| maltose | 0,11 g |
| niacina, pré-formada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,87 mg |
| polissacáridos, não-celulósicos, solúveis em água | 0,38 g |
| potássio | 177,91 mg |
| proteína total | 4,46 g |
| riboflavina | 0,15 mg |
| sacarose | 1,91 g |
| sal | 880,90 mg |
| selênio, total | 4,34 ug |
| sódio | 345,72 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptofano | 57,50 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,19 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 30,82 mg |
| vitamina d | 0,07 ug |
| vitamina k, total | 7,03 ug |
| vitaminas piridoxina (cloridrato) | 0,15 mg |
| zinco | 0,65 mg |
| ácido gordo 18: 2 cis, cis n-6 (ácido linoleico) | 493,54 mg |
| ácido gordo 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 80,23 mg |
| ácido gordo 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido gordo 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos gordos monoinsaturados, cis | 2,40 g |
| ácidos gordos saturados totais | 5,93 g |
| ácidos gordos, total | 9,13 g |
| ácidos gordos, trans | 0,14 g |
| ácidos graxos, poliinsaturados totais | 0,64 g |
| ácidos graxos, polinsaturados n-3 totais | 0,08 g |
| ácidos graxos, ácidos polinsaturados n-6 totais | 0,51 g |
| ácidos orgânicos, total | 0,73 g |
| álcool | 0,00 g |